中医美容祛黑眼圈
黑眼圈严重影响了面部的美观,给人一种沧桑感。那么黑眼圈是如何形成的呢?如何通过中医美容的方法祛黑眼圈呢?下面就看专家是怎么说的吧。
黑眼圈的成因,西医认为先天性遗传导致的色素沉着,后天因素则包括,熬夜,过敏性鼻炎,缺乏铁质或者维生素C,暴晒或者是眼妆卸除不彻底导致的色素沉着或者是血液循环不畅。
而从中医的角度来说,黑眼圈的形成则和身体内部有着很大的关系,肾精不足,肝气瘀滞,肝血不足等问题都可以导致黑眼圈。
当然如果是一时没有睡好引起的黑眼圈,解决的方法则有很多,敷个绿茶包,滚滚鸡蛋等等流传颇广的效应都还是不错的,不过专家的建议则是直接认认真真地做个眼保健操,每个穴位都刺激到位了,自然就消了。但是如果黑眼圈是顽固性的,那么则以肝肾的问题多见。黑色属于肾之本色,各种原因导致的肾精不足,则精气不能上渗与双目,肾之本色外浮,而现黑色,同时可见腰膝酸软,耳鸣眼花,足跟酸痛,干裂,女性月经不调等症。肝开窍与目,而且肝经的支脉从连接眼部,出于额部在头顶与督脉相连,所以肝经不畅往往会导致眼部气血瘀滞而形成黑眼圈。一般来说,肾虚的黑眼圈以颜色偏黑,肝郁的黑眼圈颜色偏乌青。
下面就大体讲讲几个比较常见的例子,希望对大家能有些帮助。
首先介绍一个典型的肾部亏虚导致的顽固性黑眼圈:出诊中认识一位女孩子,第一眼最明显的感觉是面色晦暗。据她介绍其两眼有着严重的黑眼圈已经多年未消,试过多种方法也不奏效,二十多岁的年龄面容却憔悴的如同过了三十,仔细询问得知,该女子曾经两次目睹凶杀案现场,遭遇两次抢劫,大惊大恐,中医有七情致病,情绪因素对于人的身体有着很大的影响,“怒,喜,思(忧),悲,恐(惊)”称为五志,这五种情绪过激都会对于对应的五脏六腑的功能有害,大部分人应该都知道语文课上“范进中举”的例子,他就属于大喜损伤了心的功能,心是主神明的,通俗点说就是管你的神志清不清楚的,中医的角度来看心功能异常,会出现发狂,神志不清等等问题,而大惊大恐是伤肾的,这个女孩子,经历数次大的惊吓,肾精亏虚,不能滋养他脏,所以容颜憔悴,苍老,黑眼圈经久不消,同时伴有夜尿频多,失眠多梦等症,所以给她采取的方案,除了针对性的眼部按摩和眼膜,另外加上眼部灸疗,配合上足少阴肾经的涌泉,太溪,腰部命门施以补法,第一次做完以后,眼部黑眼圈就消失,但两天后又出现,整套方案坚持了十五次后,黑眼圈完全消退,脸色也更加的红润有光泽,到目前大概已经有半年的时间,她的黑眼圈没有再出现过,当然目前她配合的也很好,睡眠非常规律,经常做一些运动,饮食上面也在按照之前和她讲的每天坚持吃几勺芝麻核桃粉,所以身体状况也一直不错。
另一例则是一位年过六十的老年妇女,属于比较典型的遗传性黑眼圈患者。这个阿婆属于子孙福很不错的,年轻的时候知青下放到安徽,退休后又跟着女儿回到了上海,对于操劳了大半生落下一身病的母亲,女儿很是孝顺,特地送妈妈过来进行颈椎的调理,因为这个老阿姨一直也说自己的睡眠质量不是很好,所以我另外又为她加灸了一个印堂穴,结果除了肩颈症状,睡眠质量好转以外又出现了一个她意料之外的惊喜,几十年的黑眼圈消退了一大半,她们家的黑眼圈属于遗传性的,从她,她的女儿以及刚刚几岁的小孙女眼睛都是无一例外的有着黑眼圈,年轻的时候很想处理掉却一直没有什么好的方法,如今老了,不在意了,倒是无意中将多年的黑眼圈解决了,这个例子因为也不是以祛黑眼圈为主要目的的,所以也没有其他的加强措施,大约印堂的灸疗坚持了三十余次,才出的这个效果,她的黑眼圈是以眼周青黑色色素沉着为主,后来针对这一型的,又用相同的方法加上其他的加强措施,效果都非常不错,所以有类似问题,又有足够耐心和坚持的人可以尝试自己坚持灸印堂穴,
首先要买好的艾条,市面上卖的艾条大多是当年的新艾制的,杂质多,烟雾大,性质过于燥烈,至少三年以上的艾,这样做出来的效果会比较好,经验证明一般使用的直径25mm的艾条为佳,区别与一般18的,印堂穴位于眉头连线的中点处相信大家应该都很熟悉的,灸条点燃后,距离皮肤2~8CM ,根据自身的感觉做调节,自己灸面部的穴位,位置又正当眼部可能操作有些不便,也可以让身边的人帮自己灸,每次10~20分钟左右,注意艾条的灰不要掉落面部防止烫伤。此法切忌心浮气躁,太过急进,一定要坚持。
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