丰胸减肥必备饮食秘笈 马上拥有性感的乳沟~
是不是非常羡慕那些胸部丰满、身材姣好的MM呢?不要着急,今天我给你带来了丰胸减肥必备饮食秘笈,让你胸围马上变大。赶快来看看丰胸减肥饮食秘笈吧。马上拥有大咪咪~~丰胸减肥必备1:猪蹄焖黄豆你知道多少呢?
丰胸减肥必备饮食秘笈2:麻酱菜 原料:麻酱1碗,生菜50克。 做法:先将生菜洗净,放入盘内,然后倒上麻酱即可食用。 功效:生菜和麻酱营养丰富,有促进胸部发育的作用。 丰胸减肥必备饮食秘笈3:核桃仁土豆球 选料:白糖、湿淀粉、花生油各适量。土豆500克,核桃仁75克, 制法: 1调好的土豆泥分成30份,每份压扁,包上适量核桃仁,做成土豆球,下入热油锅中炸至呈金黄色,出锅装盘,撒上白糖即成。 2将土豆去皮,洗净,上笼蒸熟,捣成泥,加入湿淀粉,白糖调拌均匀。 功效: 土豆含有较丰富的维生素E。核桃仁每百克含维生素E43.21毫克,还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等,核桃仁含热量较高,食之令人肥健。此菜对女性丰乳有益,尤其适合消瘦女性长期食用,有利于体形的健美。 了解更多请访问
准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟。
用料:姜 1块;葱花、盐 适量。猪脚500g;黄豆50g;
做法:
1、姜切片,猪脚在开水中焯一下洗净,黄豆提前在水中泡一会儿。
2、打开锅盖,放入葱花、盐,调味可食。
功效:猪蹄能丰胸,富含胶粘蛋白,并且增加皮肤弹性。气候也干燥的时候,您不妨经常吃点儿猪蹄焖黄豆,这对您的皮肤和健康都很好
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