“美容大王”大S推荐的美容常识-薏苡仁
“美容大王”大S有很多美丽圣经作为爱美美眉的美容常识，她的秘诀之一就是喝薏仁水。据她透露，薏仁水不是喝了马上就有效，通常早上喝薏仁水，下午便会觉得尿多，或是你今天喝了很多薏仁水，隔天就会大量排尿。薏仁水会帮助你排出身体多余的水分，而且皮肤也会变得很好。
但是，在日常生活中人们对薏仁的药用认识不足，一般只是当做粮食吃，和大米的用途无二。近几年来，人们对薏仁的保健和美容功效开始逐渐关注。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、维生素B2，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
薏仁疗效具体说来，有以下几点：
1．有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
2．具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
3．具有减少皱纹、消除色素斑点的功效，对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
4．薏仁以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦无力气的人可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。
但是，薏仁有使身体冷虚的作用，故怀孕中及月经期妇女要暂停使用。薏仁所含的糖类黏性较高，不宜多吃，吃太多可能会妨碍消化。薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但只是一种保健食品，不能当做药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行用薏仁治疗。
通过以上介绍，你是否有感觉多了解到一种美容常识呢！正如一句话说的，世上没有丑女人，只有懒女人。
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都市女报5月9日...