济南怎么瘦脸最快最有效?
女人如果拥有一张精巧的笑脸不仅会显得身材完美，而且还能增加你的回头率与耐看性。日常生活中有没有快速收敛的小方法呢?瘦脸操就可以帮您快速瘦脸，下面让济南美容整形医院的专家介绍几节简单有效的瘦脸操。
推荐阅读：济南美容整形医院普及减肥小妙招
瘦脸动作一：撇嘴运动。闭紧嘴唇，将右嘴角尽量向右撇，保持此动作10秒钟。而后放松右嘴角，再将左嘴角尽量向左撇，重复上述动作可锻炼脸颊和嘴角的肌肉。 张嘴运动
瘦脸动作二：将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。
瘦脸动作三：仰头运动。取坐姿，将腰背挺直，闭上双眼，调节呼吸。将头尽力向后仰，同时保持身体挺直。慢慢张开嘴，做出喊“啊”时的口型，保持此动作5秒钟。慢慢闭上嘴，将头部回复到起始姿态，可重复做6次。此动作可促进头、颈部的血液循环，美化颈部曲线。
瘦脸动作四：吹气运动。像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来，慢慢吹气，使脸颊膨胀起来，保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉，可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉，增强脸颊部肌肤的弹性。
瘦脸动作五：收脸运动。将嘴唇撅起，使脸颊肌肉凹陷，眼睛尽量睁大，保持此动作约10秒钟，然后放松面部肌肉，可重复做3次。此动作可促进脸部新陈代谢，锻炼脸颊部的肌肉。
通过以上的介绍您了解了吗?想了解更多济南美容整形医院专家为您在线咨询，更多小窍门就在济南美容整形医院。
- 上一篇：济南美容整形医院普及减肥小妙招
- 下一篇：谁知道济南整形美容祛疤哪里好
-
无相关信息
|
||||||||||||
泉城形象大使报
都市女报5月9日...