秋冬季节如何保养皮肤
秋冬季节，天气干燥，该如何保护自己的皮肤呢？
美白皮肤是永久的话题，真正天生丽质的没有几个，于是所有女人都在找寻美白的秘籍，希望让自己白的好看。那么秋冬季节如何美白皮肤呢?冬季往往是护肤最重要的季节。由于天气干燥，脸上会冒出几颗痘痘，还会有新老皮替换的现象。
1、吃美白的食物。含有维他命C、E的食物，尤其是熟西红柿、橙子、草莓、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白皮肤的食物。少吃酸性如肉类、油脂、酒类、白糖。还有一定要少抽烟，尤其是睡眠之前不要抽烟。
2先保湿再美白。可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，能避免使用美白产品干燥时产生的敏感。好在现在我们不需要化妆，不用那些对皮肤刺激性大的化妆品。两年的时间，让皮肤干干净净，也算是保养皮肤的好机会。
3、身体和手的防护也是至关重要的。出汗后将全身冲洗干净，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋。并可抹些身体的护肤品。冬季就不要再用爽身粉之类干性的护肤品了，多保湿滋润才是最关键的。每次洗完手之后用纸巾擦干再涂一层厚厚的护手霜。如何美白皮肤?这个冬天就不会再出现双手皴裂的烦恼了。
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