济美教你瘦腿小妙招
其实走路不光是姿势问题，“方式”也非常重要。下半身粗大的人，一般走得很“沉重”，人未到，脚步声先到，不但鞋子不正常磨损，腿部曲线也变成萝卜形。下面就来看看济南美容整形医院给大家介绍的几种走路方式，让你随时随地走得轻松，瘦得美丽。
一、办公室里练习满脚走
练习走路不是用两腿的力量，而是先把重心放在小腿，再练习“满脚”走和顺着直线走，走路才会沉稳不轻浮。
所谓“满脚”并不是脚尖着地，而是整个脚掌都落地，以脚尖前伸出发，加上用小腹的力量，让腿部出力减弱，用力在小腹，自然会挺胸，整个人会变得轻盈。这是在办公室里，你可以每天采用的方法。
二、上下班途中甩手大步走 
上下班也是塑身瘦身的大好时机，每天有两趟上下班的时间，不拿来塑身太浪费。“走路塑身”别在乎有没有人看，这并不重要，如果练习得当，走得好看，自然有人盯着你瞧。你看，在东京车站大步走的女性比比皆是，然而走得有精神的却没有几个，这就有点门道了。
希望大家都学的走路方式是“甩手大步走”。好处在于可以瘦腰、瘦背、瘦臀，让手臂没有赘肉，也是最好的全身运动。
首先是收腹、抬头、挺胸、缩臀，步履尽量跨大，手要大幅甩动，做最大的运动，像阅兵的女兵走路法，只是腿不必踢正步。散步也可利用此法运动，如果甩手不挺胸，则像面条，软趴趴的，甩手又挺胸自然会神气。
只要好好坚持这些走路的方法，就一定可以瘦出纤细的好身材。况且这些方法简单方便，不管是在办公室，还是上下班都可以进行，这也是它自身的一大优点。
以上就是济南美容整形医院给大家推荐的瘦腿几个妙招，济美专家说想瘦的明显快速安全还是要依靠先进的医学设备比较好，水动力就是一个不错的选择，它具有一些独家特点，值得一提的是，水动力吸脂一次吸脂永不反弹广受很多爱美人士的青睐!如果还有其它的疑问欢迎咨询济南美容整形医院的专家，他们会给您最为专业的回答!
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