有了黄褐斑,该怎么做?
黄褐斑一般都是由于人体内分泌异常引起的。由于体内孕激素和雌性激素的作用,导致脸上部分色素沉着,或者由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。那么有了黄褐斑,该怎么做?
黄褐斑的形成与慢性妇科疾病、服用避孕药、妇女怀孕有关。另外,体内缺乏维生素C、E或受到紫外线照射过多也会引起黄褐斑。所以,在日常生活中要选择优质的化妆品护肤,还要及时配合医生治疗。
有了黄褐斑,该怎么做?采取中西药物治疗黄褐斑,也可以配合中药面膜、离子导入和彩光的等方法治疗,由于个人黄褐斑的情况不同,治疗的方法也不一样,所以,最好在专家的指导下诊治。除此之外,想要根治恼人的黄褐斑,大家还可以从下面几点做起:
1、尽量少出门,避免阳光直接暴晒。外出带遮阳伞或遮阳帽、涂抹防晒霜。
2、尽量少吃可乐、咖啡、酱油等易产生色素沉淀的刺激性食物。
3、不吃羊肉、香菜、醋,虾等发物的食物。
4、多吃富含维生素C和E的食物,如猕猴桃、西红柿等新鲜蔬菜和水果。
5、自己给自己减压,保持心情愉悦,避免过分操劳和忧虑。
6、定期做祛斑面膜和美白面膜等。
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